前回は「模試を最大限活用する姿勢〜気になる模試の判定・合不合判定テストの結果・合格判定と試験結果・一喜一憂しすぎない姿勢・合格判定は「一つの指標」・本番に活かす姿勢〜」の話でした。
模試の結果と出来と不出来
今回は、試験・模試を受けている最中の「精神面・心構え」に関する話です。
「前のテストの出来・不出来」は、誰しも気になります。
算数・国語・理科・社会と様々な科目を受けなければならない受験生。
特に、算数は「出来が良いか・悪いか」は、試験を受けた直後で自分でも「なんとなく」分かります。
うまくゆかないと、精神的なダメージがあります。
まずいな・・・
算数が出来が良くない・・・
ちょっと、
調子が悪かった・・・
あの問題で、
手こずってしまい、時間がかかってしまった・・・
算数・数学では、こういう「後悔」がよくあります。
場合によっては後に引いてしまい、他の科目にまで影響が及びます。
模試を活用する姿勢：「本番でない」からOK
あまり出来が
良くないな・・・
と感じても、
本番で
ないからいいや！
とポジティブに考えましょう。
むしろ、
本番でなくて
良かった！
と、気持ちを切り替えましょう。
もし前のテストが気になっても、
他の科目は別！
ここで
本気を出すんだ！
と気持ちを強く持ちましょう。
「出来なかったところ」を本番前に知る姿勢
テストは「机上の戦い」で、スポーツ同様に精神的強さ・弱さは結果に影響します。
自分にコントロール出来ることと
出来ないことに分ける。
自分で制御できないことに
関心を持たないことです。
イチロー選手が言っている様に、「過ぎてしまったこと」は「コントロールできないこと」です。
しょげる気持ちは誰しもありますが、「悩んでも結果は変わらない」ことです。
少しくらい上手く行かない科目があってもめげないで、良くない出来が予想されても、
あの問題、
全然出来なかったけど・・・
私の出来ないところを、
本番前に教えてくれて有難う！
くらいに考えましょう。
大事なことは「本番でよく出来る」ことです。
模試の判定には「本番の結果と、ある程度の相関性」があるのは現実です。
ところが、「本番の結果と模試の結果が同じ」になることは、100%ありません。
本番直前の模試が
全然ダメで、判定が悪かった・・・
という方が、
でも、
合格出来た！
という方も必ず毎年います。
また、
模試の成績は大体良くて、
ほぼ合格率80%以上（A判定）だった！
と言う方が、
なぜか、本番の調子が良くなくて、
本試験で失敗してしまった・・・
と言う方も必ず毎年いらっしゃいます。
・志望校に合格できる学力を身につけること
・模試の判定や偏差値を上げることではない
大事なことは、「志望校に合格できる学力を身につけること」です。
そして、受験勉強の目的は「模試の判定や偏差値を上げることではない」ではありません。
これは「言われたら当然のこと」ですが、意外と気づかないこともあります。
「模試の判定・偏差値は一つの指標」と考えて、本試験での合格に向けて学びましょう。
そして、模試を活用して「本番の良い練習」+「本番に向けて学力アップ」になるようにしましょう。
